Single Blog

VERSLAAFD AAN FITNESS

‘Op m’n 14de was ik een stokbrood. Toen heb ik beslist dat ik sterk wil worden’

Een sixpack, brede schouders en stevige borstspieren: tiener­­jongens gaan soms erg ver voor hun ideale torso. Zes maaltijden per dag zijn geen uitzondering, acht tot negen uur sporten evenmin. ‘Ik word graag bewonderd. Is daar iets mis mee?’

Bron: De Standaard België door Eline Bergmans

Winter en zomer, tijdens de week en in het weekend: Jayda Masudi (18) staat iedere dag om halfvijf op. Van 6 tot 8 gaat hij basketballen in het Kielpark, daarna duikt hij twee uur in de fitnesszaal voor krachttraining. De Congolese Antwerpenaar lift er tot 280 kilo van de grond. Na een powernap rond de middag gaat hij opnieuw anderhalf uur fitnessen. Iedere avond speelt hij nog een potje basket aan de Sint-Annatunnel, die het Antwerpse stadscentrum verbindt met Linkeroever.

‘Meestal een viertal uur, maar dat kan ook meer zijn bij mooi weer’, zegt Jayda, die gemiddeld acht tot negen uur per dag sport. ‘Dat is veel, maar het is nodig om mijn doel te bereiken. Ik wil sterk zijn en een mooi, symmetrisch lichaam hebben.’ Hij hoopt op een dag geld te verdienen als bodybuilder. ‘Daarnaast wil ik een webshop met voedingssupplementen die ik zelf zal samenstellen en verkopen in mijn eigen fitnesscentrum. Geef me dan nog een villaatje en een mooie auto en ik ben perfect gelukkig.’

Ook voor de Congolees Steven Mutombo (16), die twee jaar geleden via de Middellandse Zee naar België kwam, is een mooi lichaam belangrijk. ‘Eerste voetbalde ik ­alleen, dat is mijn religie, maar het maakt je niet breed. Een vriend die begon te fit­nessen, kreeg heel snel veel spieren. Dat wou ik ook.’ Hij voetbalt dagelijks anderhalf uur en gaat minstens twee uur fitnessen bij Basic Fit. ‘Ik wil geen dikzak zijn. Mijn grote voorbeeld in het voetbal is Lionel Messi. Zijn talent is fantastisch. Voorts streef ik ernaar eruit te zien zoals Kevin Levrone, een Amerikaanse bodybuilder.’

9 eieren, 4 kipfilets…….

Lees verder op destandaard.be

Comments (0)